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Día 0
Reinicie en el día 18, pero bueno tengo que seguir adelante
Hola chicos y chicas actualmente estoy en el día 17 me siento genial con más energía y sin tanta pena a las chicas, e tenido sueños húmedos y...
Día 10: Hoy me siento mucho mejor en comparación con otros días, hoy tuve una parálisis de sueño no sé si sea normal la verdad y me siento con más...
Día 9: los impulsos son cada vez más en el día y presento ganas de realizar cualquier actividad física los cuál es bueno ya que no lo hacía antes....
Día 7: no presento ningún impulso hasta ahora pero me vienen recuerdo de los vídeos porno que veía y trato de pensar en otra cosa para despejar...
Día 5: hoy supere el día, gracias a dios no tuve ganas de masturbarme ni de ver porno ( solo un poco en la noche). Continúo con mi adicción para...
Día 4: hoy ví a una chica muy hermosa y me la imaginé teniendo sexo conmigo y se me erecto el pene, gracias a dios no paso más nada, no me...
Gracias
Hola soy nuevo en nofap quisiera participar en el reto llevo tres días sin PMO no hay problema con esto? Espero su respuesta gracias.