Buongiorno a tutti, qualcuno sa consigliarmi un blocker per Android? Ho provato "Stay Focused", "App Lock" ed altri ma sono tutti intermittenti. Qualcuno inoltre sa se si può bloccare il playstore tramite il blocco app messo a disposizione dal sistema stesso?
Io su android usavo Family Link. Bloccava veramente tutto, ma ti serve un parente o amico che ti aiuti.
Ciao a tutti! volevo condividere con voi il mio ultimo successo! ben 45 GIORNI SENZA PORNOGRAFIA! Penso sia il mio primo e vero traguardo per affrontare con buoni presupposti questa mia dipendenza! Ieri sera purtroppo però ho ceduto per via dello stress e dell'ansia per lo studio. Devo dire però che mi è servito perchè sono riuscito a constatare che quello che ritenevo che mi avesse aiutato temporaneamente in realtà non ha fatto altro che peggiorare la situazione. Infatti mentre guardavo pornografia la mia ansia era aumentata e iniziavo a vivere momenti di tensione e malessere che non mi appartenevano più da un bel po' di giorni. Infatti oggi mi sono alzato stanco, ho dormito fino a mezzogiorno (perchè sono andato a dormire alle 3 e mezza) e non ho molta voglia di fare nulla. Però è stata la prova del nove perchè constatai che ero assuefatto da quelle immagini e non riuscivo a smettere in quanto non trovavo un video che mi soddisfacesse, e le ore trascorrevano senza neanche accorgemene. E sapete qual è la cosa che mi ha sconvolto? E' che una volta finito capii che in realtà non ero neanche soddisfatto. Ciò mi ha fatto capire che ritornare nella routine della pornografia non è più quello che voglio perchè la vita vera è MOLTO, MOLTO MEGLIO! Infatti voglio raccontarvi dei lati positivi di questi miei ultimi giorni: ho tenuto costante una routine abbastanza buona (abbastanza perchè avrei voluto fare più attività fisica) che mi ha permesso di studiare, stare al passo coi tempi e avere socialità con le persone. Ogni giorno, mi alzo presto (h. 8.00) prendo il treno con un mio amico e compagno di corso e vivo la mia giornata normalmente. Alla sera torno a casa stanco, ma soddisfatto! Infatti vado a letto presto per poi iniziare la giornata al meglio. Anche se ancora dovrei migliorare un pò di cose in realtà, ma con calma passo a passo so che ce la farò! Nei weekend invece sto con la mia ragazza e, a volte, con gli amici. Ho riniziato ad uscire per aperitivi, camminate, incontri o visitare qualche posto. Piano piano, insieme a voi, sto migliorando e ne sono davvero contento!
Complimenti per il traguardo sono tanti 45 giorni tanti per farti capire che se vuoi c’è la puoi fare a smettere completamente e continuare a fare progressi però occhio a non fare un abbuffata perché so che è difficile subito dopo una relapse e perderai molti dei benefici acquisiti in sto tempo Bravo ancora spero di arrivarci anch io per ora sembra abbastanza facile ma so che devo stare sempre in guardia è lontano dagli impulsi
Ciao carissimo, mi dispiace averti dimenticato sulla mail ma, ecco, mi sono dimenticato. Felice di constatare che stai avendo grandi successi ultimamente. Appunto per questo, non farti condizionare da questa ricaduta. Ti è servita di lezione, ora torna in campo!
Passo dopo passo amico mio. Ne sono veramente felice. 45 giorni sono veramente ottimi. Non cadere nella trappola "del recuperare il tempo perduto", e sarà un grandissimo successo. Non preoccuparti di quanto piano tu stia andando. L'importante è non essere fermi. O, peggio, tornare indietro. Lo hai detto tu stesso. I giorni ora sono più belli grazie a questo. Mica vorrai rinunciare a queste belle sensazioni?
Assurdo essere nuovamente ai blocchi di partenza... E' vero che i blocker sono utili, così come sono fondamentali tutte le passioni, occupazioni, passatempi utilizzati per incanalare in modo proficuo le nostre pulsioni. Tutto questo, come si diceva più volte, è necessario ma non sufficiente. Impossibile resistere solo moltiplicando i blocchi e gli svaghi; è necessario avere quell'obbiettivo ultimo capace di poter motivare tutta questa nostra sfida personale. Non avere una visione d'insieme che motivi dalle fondamenta il NoFap, significa perdere in partenza. E, a mio avviso, rischiamo di essere i più fessi del quartiere, rinunciando a certe "prelibatezze", senza avere ben chiaro il perché di tutto questo.
Dopo un bel gran wet dream, sono qui a raccontarvi della serata di ieri sera. Topics: female attraction e sessualizzazione estrema, vedrete. Ero uscito con i miei soliti amici e siamo andati a mangiarci un panino. Partendo dal secondo topic, per tutta la serata alcuni individui (guarda caso i più disperati e i più attaccati alla pornografia), non facevano altro che indicare bonazze in lontananza che neanche io notavo (ci torniamo subito). Pensare come il porno possa renderti un italiano medio, rozzo e becero. Non è tanto un fatto di essere finocchi e non notarle, ma una questione di sessualizzazione estrema del genere femminile. Quell'individuo che non faceva altro che notare culi in lontananza, e parlo da individuo ormai quasi sano sulla questione, era attaccatissimo alla pornografia. Dopo le mie lunghe vicissitudini con il NoFap, posso dire di aver ormai abbandonato qualsiasi sessualizzazione del genere femminile. Non mi inizierò certamente a ritenere asessuato come fanno molti invasati su questo forum (per questo scrivo in questa oasi italiana), ma di certo la tendenza a vedere SOLO culi e tette per la strada, è più che sparita. Forse forse è questo il maggior benefit prodotto dal NoFap, la capacità di guardare la realtà con occhi diversi, e non fatta di curve e sesso. Se dovessi parlare di come mi comportavo ieri, beh, si, mi guardavo intorno, ma il mio obiettivo era rimanere presente con i miei amici e godermi la serata. Mesi fa c'erano serate in cui non facevo altro che girarmi di continuo, libido a mille, a catturare ogni essere femminile presente nel raggio di 100 metri. Posso dire di non essere più così, e anzi, secondo me è questo che fa la differenza con le donne. Ebbene sì, forse non ce ne rendiamo conto da soli, ma le donne ben notano questo comportamento animalesco di alcuni individui malati di porno. Loro lo notano, sentono gli occhi addosso, riescono a notare se un ragazzo pensa SOLO a quello, o se ha altro a cui pensare. E secondo me, proprio il fatto che al posto di concentrarmi su culi e tette, io mi concentrassi sui miei amici e a godermi la serata, è ciò che mi ha regalato qualche occhiata durante la serata. Soprattutto quando finalmente ci siamo seduti su una panchina in una piazza ben frequentata da ragazzi, e notavo (soprattutto perché con la lucidità post NoFap si iniziano a notare molte cose), comportamenti strani da parte di gruppetti di ragazze, sguardi nei miei confronti (mi sentivo osservato), risatine e tentativi di avvicinamento (ragazze che dal gruppo si staccano e si vanno a sedere nella panchina affianco), oppure un'altra che uscendo dalla funicolare, è restata 5 secondi a fissarmi negli occhi mentre camminava, come se avesse visto la madonna. Tutti possono sembrare eventi esagerati e altro, e neanche io mi fido di chi dice che appena si è in NoFap si inizino a ricevere avance da donne sposate, ragazze che lottano, mandrie di donne alle calcagna. Tutte balle, o esagerazioni, ma un fondo di verità, molto pacato, c'è. Secondo me ciò che fa la differenza non è solo l'aspetto fisico (mi sto allenando parecchio, e prima di uscire mi ero allenato, quindi pump in bella vista), i vestiti che porti (avevo una maglietta attillata che mi fasciava il fisico), ma anche la postura (migliorata tra allenamenti e NoFap), il portamento (molto più mascolino, a testa alta, mani fuori dalle tasche, movimenti sinuosi, paura di nessuno) e soprattutto la sensazione che dai alle ragazze che ti guardano (Un ragazzo allupato dal porno che fissa costantemente culi altrui, indicando goliardicamente con il dito il sacro Graal ai propri amici, non farà di certo la stessa figura di un ragazzo a posto, senza la f*** in testa, che tenta solo di divertirsi con gli amici senza distrazioni, la cui attenzione va catturata (vedi le ragazze che si mettono sulla panchina), e che si dimostra sicuro di sè). Purtroppo ho visto molti italiani su questo forum, anche in thread esteri, molto suscettibili da ciò che dico ogni volta. Da chi è invasato totalmente in ragionamenti da "red pill", chi non crede minimamente a ciò che il NoFap può fare ad una persona (e mi verrebbe da chiedere cosa ci stanno a fare qua), o da chi semplicemente non ha un cazzo da fare, è chiuso mentalmente, e vuole solo smontare le tue tesi. Questo piccolo sfogo serve a dirvi che queste sono le mie personalissime esperienze, neanche tanto esagerate come molti dicono, e che sinceramente, se viste tramite un ragionamento sociologico e anche un po' scientifico (io credo nella capacità di noi umani, in quanto animali, di percepire istintivamente e inconsapevolmente, odori nell'altro sesso, capaci di suscitarci un sentimento o un desiderio), possono avere un senso in questo mondo. Un abbraccio.
Chiedo una vostra sincera opinione sul topic presentato, potrebbe nascere una bella discussione. Il NoFap non può essere solo una mera sfida tra uomini su chi riesce ad astenersi di più e a chi ha la streak più lunga. Dopo un po' non è neanche superare la dipendenza da porno, ma assume una concezione più elevata e raffinata. Sto iniziando a credere nel potere che il nostro seme può darci in quanto uomini, e ciò che ha fatto in grandi personalità del passato. Invasato o non, le esperienze sono quelle e chi ha raggiunto un periodo di astinenza elevato, inizia a notarle inevitabilmente.
Credo sia indubbio che astenersi dalla masturbazione, e nel nostro particolare, dall'uso del porno, abbia molti benefici. Sono dello stesso parere: sia le donne che gli uomini possono, in qualche modo, percepire l'energia, l'aura, chiamatela come vi piace di più, delle altre persone ed a maggior ragione di quelle dell'altro sesso (o di qualsiasi sesso piaccia). Del resto è la storia, anche della scienza che ce lo insegna. Prendo un unico esempio che però vale per tutti: Nikola Tesla è sempre stato fortemente convinto che l'astinenza sessuale (anche se, nel suo caso, c'è stata una estremizzazione totale del concetto, tant'è che non ha mai preso in considerazione l'ipotesi del matrimonio o di qualsiasi altra compagnia femminile) gli abbia garantito tutti i successi scientifici che ha avuto; più e più volte ha affermato, a grandi linee, che se avesse scelto un altro stile di vita, da questo punto di vista, non avrebbe mai fatto quello che ha fatto. Tornando a te, ed a noi, non credo che questi che stai provando siano superpoteri, come dice qualcuno, o chissà quali meraviglie della fisica, credo che siano cose normali per un ragazzo DRIVEN come lo sei tu che però, dato il tuo passato (ed il nostro), risultano magari amplificate. Tra un po' di tempo, in parole spicciole, questa sarà la normalità se continuerai, come credo e come comunque ti auguro, a condurre questo stile di vita. Perchè è assolutamente normale che le ragazze siano attratte da ragazzi che hanno uno scopo che nella vita, e che dunque "emanano" quell'energia (e viceversa) ed è assolutamente normale che per un ragazzo, le ragazze non siano soli oggetti sessuali. Un abbraccio a te.
Grazie per la tua visione della mia situazione. Hai totalmente centrato il concetto. Quella che sembra essere una vita meravigliosa e da supereroe non è altro che una vita normale. Passare da -10 a 0, oppure a 10, dai. Come esercizio quotidiano devo imparare a capire che è questa la normalità, una vita senza porno è una vita normale, piena di successi amorosi e di altro genere, una vita vivida e lucida, al massimo delle proprie potenzialità. Forse posso anche dire di non aver mai vissuto realmente questa vita, inebriato dalla lama a doppio taglio del porno. Solo ora mi sembra di essere tornato il bambino che ero: estroverso, smart, gioioso, vivace, lucido, vivo. Questi anni persi me li riprenderò eccome. Da ora in poi torno me stesso, quello "normale", perché il porno mi rendeva realmente anormale, non come molti pensano ormai (è naturale, lo fanno tutti). La normalità è quella vissuta da un uomo che non è controllato da stupidi impulsi sessuali, che vede le donne per quello che sono, compagne di vita e esseri umani e pensanti, la normalità è provare attrazione platonica verso una donna in primis, e riceverne in cambio. E dato che ho letto Sapiens, dubito che un primitivo arrivasse a fine vita senza aver mai copulato o senza che nemmeno una ragazza abbia provato nulla nei suoi confronti. il porno non c'era. era tutto normale.
Dato che alla fine parlo sempre di me e non so quasi niente di voi, come state ragazzi? Cosa vi sta succedendo di eclatante ultimante? Che sia legato al NoFap o altro? @ZeroG @Stupiscimi! @fg4795 @palindromo @Stommy
Una bella novità è che ho chiesto la tesi al prof della mia materia preferita e lui me l'ha gentilmente accolta. Sono alle porte della sessione quindi sono in un mix tra ansia, nervosismo, stanchezza e tanto scazzo, ad essere sinceri. Mi sto allenando regolamermente, mangio bene, studio e quindi tutto procede abbastanza bene. C'è una sola cosa molto triste, direi anzi gravissima per chi abita, come me, al mare: non ho fatto, ancora, neanche un bagno. Giuro che provvedo presto...
Devo dire che l'ultima, drammatica mancanza, mi ha strappato un sorriso, hahaha! Mi fa piacere stia andando comunque tutto bene!
Io sono in una flatline mostruosa da giorni... ho paura che il porno mi abbia reso totalmente incapace di eccitarmi.. non sento più niente.. non ho nessuna attrazione verso le donne.. zero erezioni.. nemmeno alla mattina... mi sento uno schifo...
ebbene, sarà scontato, ma ti dico di non mollare. Leggi il libro "Your Brain On Porn". Capirai che la flatline non è altro che un sintomo di guarigione dalla tua dipendenza. Dopo di quella, addio libidine alle stelle, addio flashback del porno, addio pensieri perversi. Il tuo cervello inizierà un processo di rewiring che ti porterà verso una futura guarigione da questa dipendenza. Non sei asessuato, non sei malato, è solo il tuo cervello che rimette a posto il puzzle scombinato (da te) della dopamina. Non mollare, o sarà peggio di prima. Hai presente la scritta "Non spegnere durante l'aggiornamento?". Beh uguale, meglio se non spegni.
Allora, taggo solo la tua domanda. Ma proverò a rispondere un po' a tutto. Il Nofap non può essere una sfida. Esistono dei benefici impliciti nell'astinenza. Ma come abbiamo già concordato tutti non sono superpoteri. Hai più energia? Sì. Se non la usi resti il solito di sempre detto proprio in soldoni. Per cui, come in qualsiasi cosa nella vita. Non conta cosa fai. Conta come lo fai. Nasce per l'appunto per combattere una dipendenza. Ma il punto focale è quello che ha già sottolineato @ZeroG oltre a te. Non siamo superuomini in mezzo a gente normale. Siamo gente normale in mezzo a gente che ha mollato. Siamo, se vuoi, l'ultima barriera. Gary Wilson, ne sapeva. Noi possiamo essere la rivoluzione. Siamo il gruppo di controllo di cui lui parlava. Siamo coloro che volontariamente rinunciano a tutto ciò. E la nostra prova sarà la nostra vita. Da qualsiasi lato la guardi, stiamo diventando deboli. E non parlo di guerre o violenza. Anzi quelle aumentano proprio per quello. Andiamo a cercare all'esterno ciò che non c'è più all'interno. Per cui io non so se sia il seme o cosa altro. Ma è chiaro che una mente sgombra ragiona meglio. E senza ossessioni varie. La mente è libera. Come "ai vecchi tempi". Non era un bel mondo. C'erano molti difetti. Ma se dovevi badare a te stesso ci badavi. Non scrivevi struggenti stati facebook perché il papi non ti dà il 50 stasera. Fuori a guadagnartelo. Lungi da me fare il bacchettone o il moralista. Sul forum sono anche stato accusato di non odiare abbastanza il nemico. Ma l'odio è per i deboli. Io non odio la pornografia. Semplicemente non voglio faccia parte della mia vita. Perché mi fa del male. Se vi sentite più furbi e intelligenti usandola, perché dovrei odiarvi?. Io amo andare a fare i giri nelle mie montagne, dovrei odiare Zero perché invece lui fa il bagno nel suo mare?. E con questo esempio passo al secondo punto. Il forum. George Carlin, grandissimo comico, ha sempre sostenuto che il mondo è sempre andato bene. Sono le persone che sono sceme. Ed effettivamente è così. Io pure eh. Se vuoi rinunciare a tutto sei un bigotto frustrato. Se vuoi solo farti 90 giorni come sfida sei solo un fallito. Se lo fai per avere una ragazza sei uno sfigato. Se lo fai per la scuola sei solo un secchione illuso. E potrei andare avanti tutta sera. Le persone si sentono più sicure agli estremi. Perché gli estremi sono chiari. Perché la gente è razzista secondo te? Perché è più sicuro. Tu sai già cosa pensare. Nero=criminale. Bionda= stupida. E pure qui non mi dilungo. Ma è così. Tu fai le tue considerazione sul forum. E loro potrebbero discuterne. Mettere in dubbio le proprie. Avere questo brutta sensazione di insicurezza ma poi magari imparare. Oppure dire che "sei il classico ...." E fine della discussione. Quanto è più bella e facile la seconda? Hai ragione sempre. Non sei mai insicuro. A proposito di insicurezza. Argomento 3. Il gentil sesso. Ora, chiariamo chi sono io. Uno sfigatello. Di bell'aspetto, ma ciò mi rende ancora più sfigatello. Perché mi devo anche sorbire i "chissà quante ragazze ti vogliono". Ma lasciamo stare. Sottolineo solo che è pure opinione personale di uno che non può vantare nulla per dire che sono affidabile. Io, personalmente, ho sempre notato una cosa. Alle donne piace ciò che sembra che non possano avere. Prendi il tuo socio(e ne ho anche io così di amici). Lui, semplicemente perché la ragazza esiste ha la bava alla bocca. Lei non sarà mai interessata. Che gusto c'è in uno ossessionato da te? Massimo ti fa suo amico. Così le fai i favori. Gli "stronzi" piacciono per questo. Non lo possono avere. Allora lo vogliono. Tu non puoi capire quanto piaccia e allo stesso tempo dia fastidio ad una ragazza che tu non ti volti ma pensi a te stesso. Cavoli. Li ha avuti tutti semplicemente con una gonna più corta. Ma tu no. E questo cambia le carte in tavola. Il primo passo resta il tuo. Ma i segnali i loro. Per questo piacciono i ragazzi con uno scopo come diceva come sempre il buon zero(molto saggio il mio amico). Perché non sei focalizzato su di loro. Anzi, sono loro che devono mandare i segnali perché tu le possa notare. E per lo stesso motivo poi quelli che "hanno successo con le ragazze" poi continueranno ad averlo. Perché se vogliono ciò che non possono avere. E questo le ha avute. Diavolo devono anche loro personalmente cosa aveva di così speciale quel ragazzo. Siamo animali dopotutto. Lo siamo davvero. Infine io. Io sto bene. Mi sono già fatto un esame in anticipo sfruttando che concedesse il preappello orale e un voto è già in saccoccia. Domani un altro. Il mio primo in presenza dopo quasi 18 mesi. Sinceramente non vedevo l'ora. Mi da fastidio l'online eccessivo. Sopratutto perché io e la didattica in presenza ci siamo lasciati con una bocciatura. Una cosa che deve cambiare . @ZeroG Felicissimo di sapere della tesi. In bocca al lupo per la sessione sia a te che a @Aléxandros l'esimio dottor @palindromo, @Stupiscimi! E il buon @D. Avide Mi scuso per la lungaggine ma spero di essere stato utile Un abbraccio a tutti
Grazie mille per avermi dedicato un post così lungo e dettagliato. Sono d'accordissimo con te, riguardo praticamente tutto. Se dovessi carpire un consiglio pratico da ciò che hai detto, cercherò di guardare ancora meno le ragazze che ho attorno. Nonostante io sia ormai capace di desessualizzare le ragazze, ora vive in me una curiosità immane di guardarmi intorno e percepire la presenza di possibili "prede" Anche ciò è ben lungi dall'essere sano, e devo disintossicarmene al più presto. Si, come dici tu, e come dicono i classici video di palestra: "I was the one she didn't want, I worked hard and became the one she can't have". Ciò mi motiva davvero molto, il capire che bisogna migliorare ogni giorno il proprio valore, per se stessi, e per fare un favore al se del passato, deriso e evitato, e al se del futuro, che sarà desiderato e rispettato, ma che forse, in fondo, avrà raggiunto una maturità ed una saggezza tale da fregarsene dell'opinione altrui e continuare nel suo radioso cammino. Cercherò di farmi desiderare ancora di più, di rendermi più inacessibile: continuerò con la palestra, diventerò irriconoscibile (spero di non sfociare in transizioni, hehehe), ma non per puro ego, più che altro per me stesso (diciamo al 90%, dai), e per dimostrare il mio valore a questo mondo ormai sfocato e omologo. Grazie ancora, esco fuori da qualsiasi conversazione che ho con te "enriched", come dicono gli inglesi. Un abbraccio.
