Aquí vamos… ¡A por todo!

Día 0: Primer día de empezar el “NoFap Challenge” lo voy a hacer a la manera difícil. No masturbación y porno por 90 días. ¡Deséenme suerte!

 

¡Muchas gracias broo! Enserio no sabes lo acogedor que se siente que haya gente aquí!

 

Día 1: Llevo 24 horas sin masturbame y sin ver pornografía, por momentos me he sentido con un poco de ansias pero me mentalizo que puedo. Me he sentido alegre y productivo sabiendo que tengo el potencial de lograr los 90 días del reto, hoy tengo varias cosas planeadas para estar ocupado todo el día. ¡Gracias a todos por las recomendaciones en este foro! Ayer tomé una ducha fría por la noche después de hacer ejercicio y fue de mucha ayuda. ¡Vamos a por todo hermanos!

 

Día 2: ¡Ya 48 horas con el “NoFap Challenge”! Ayer fue un día muy bueno, me invitaron a una fiesta el fin de semana así que tendré mi mente ocupada. También ayer recogí las hojas del jardín de mis padres (y uff que fue un trabajo muy duro) y luego hice ejercicio, terminé cansadísimo. Hoy tengo también muchas cosas que hacer. ¡Buenas vibras para todos, nos vemos mañana!

 

Día 3: Hoy ya llevas 3 días con el “NoFapChallenge”, igual que ayer hoy fue un día muy productivo y feliz. ¡Vamos que podemos muchachos!

 

Día 4: Ayer fue el día 4, y fue un día muy ocupado. Tuve emociones mixtas, pero fue un buen día. Hice ejercicio, jugué con amigos, “arreglé” mi relación con mi mejor amigo que es como mi hermano y la pasé bien.

 

Recaída, día 0 (otra vez): Vaya día, hoy ha sido mi recaída. La verdad me siento un poco culpable, lo estaba haciendo tan bien y teniendo resultados positivos… ¡Pero no me desanimo! No tenía una recaída contemplada en mis planes pero lo qué pasó, pasó, eso si he aprendido que hice mal esta vez. Comenzamos con todo otra vez, esperando tener los mismos resultados positivos con la misma actitud positiva. ¡Muchas gracias a todos los del foro! ¡A por todo en este reto otra vez!