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Hola bro bienvenido! Ya vi que sabes del enlace que usamos como foro, en el siguiente enlace encontraras el post que siempre recomendamos leer para los que recién ingresan: https://forum.nofap.com/index.php?threads/tips-utiles-para-comenzar-el-proceso-de-reboot.292847/ Abrazo, Dank
