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Post published by Kick Razer
Recaída
Recaí hoje,estava sozinho em casa e não aguentei.Reconheço que não consigo chegar a 90 dias assim do nada.Vou fazer pequenas metas e ir alcançando até os 90,que é meu objetivo.Se você tiver dicas de como conseguir,por favor,me dê.
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yukicha
nao aconselho picar os 90 dias ate consegui-lo. desse modo vc ja estara meio q programando seu cerebro para ter uma recaida quando alcançar determinado dia. A minha dica esta nesse livreto: https://drive.google.com/file/d/1wkVuv33GnkVg9nWdPdyxK8DVB_y-YWHP/view?usp=sharing
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yukicha
O segredo do nofap é a transmutação sexual. Canalize sua energia sexual para seus objetivos e medite.
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yukicha
e quando tiver uma recaida use-a para te fortalecer para nao errar dnv... forte abç! continue firme e boa sorte.
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