Post published by FabioTN

Consumo pornografia desde os 10 anos. De uns 3-4 anos pra cá a situação se agravou e venho tendo altos e baixos. Acho que já passei do ápice do vício, pois teve uma época em que me masturbava pelo menos uma vez ao dia. Agora já consegui espaçar a frequência para uma vez por semana. Mas nessa uma vez perco praticamente o dia inteiro me masturbando. E ultimamente não venho nem conseguindo manter essa frequência de uma vez por semana. Por isso, decidi voltar ao NoFap. Não é a minha primeira vez aqui. Dois anos atrás entrei e consegui alcançar os 90 dias que o site propõe, mas após isso parece que desisti. E agora volto porque decidi dar um basta nisso de uma vez por todas, mesmo que eu tenha que falhar várias vezes.

Eu sempre tive uma autoestima baixa, sempre tive muito medo de cometer erros. Além disso, sempre fui muito ansioso, porque tinha uma rotina de estudos muito puxada na escola. Por isso, a pornografia se tornou a minha válvula de escape dessa angústia e ansiedade. Isso se tornou uma compulsão, um hábito tão cristalizado que praticamente toda vez em que me sentia ansioso era como se a masturbação fosse uma obrigação. E eu acho que esse vício agora na adolescência prejudicou ainda mais a questão da autoestima, principalmente em relação às garotas. Nunca tentei entrar em uma relação mais séria, talvez por medo de errar na cama. Tenho medo de não satisfazer a garota e que depois eu fique mal falado. É por isso, que inclusive nunca nem sequer tentei. Dessa forma, aos 18 anos ainda sou virgem e o meu "refúgio" é a masturbação, o que diminui cada vez mais a minha vontade de estar com garotas. Na verdade, é uma vergonha de mim mesmo, é uma vontade de me fastar de todos os meus amigos e do mundo. Quero mudar isso agora pra melhorar a minha confiança, não só com as garotas, mas em tudo na vida. Deixo de fazer coisas que me deixariam feliz, porque tenho medo de errar, me masturbo e fico frustrado. É um ciclo vicioso. Agora que estou na faculdade deixo de estudar, porque tenho medo de não conseguir gerir toda a matéria, me masturbo, procrastino e só estudo com a corda no pescoço, ou seja, próximo da data da prova. Não quero mais isso pra minha vida! Cansei! Estou deixando de explorar todo o meu potencial por um vício.

Obrigado pela atenção pessoal