7 Dias Novamente. Tô bem disciplinado , não estou com um pingo de vontade de recair. Já estou bem treinado. Bora homens pra guerra
RAIVA No domingo a noite só tem programa de punheteiro , os cara apela pra esse lado sexual pra ganhar Ibope com isso. Eu tinha acabado de fazer exercícios aí fui descansar e assistir alguma coisa , ver se tinha algum filme bom , e acabei passando pelo canal que só tem programas que apelam pra sexualidade (não vou falar que é melhor pra vcs) (e nem perca tempo procurando, esquece) não resisti a curiosidade e fiquei vendo, e a segunda vez q acabo assistindo, basicamente eles ficam uns 5 minutos mostrando mulheres rebolando , fazendo tudo e etc , graças a Deus q tava no final e eu devo ter visto só 40 segundos ou 1 minuto no máximo, mas foi péssimo ficar ali me afiando. Tô em perigo galera mas vou ser forte. Agradeço de coração ao @R4F4 por ter me ajudo agora com uma reflexão muito top me fazendo voltar ao sentido.
Recaída galera , hj cedo, foi difícil os impulsos , talvez se eu não ficasse deitado pensando demais eu teria sobrevivido, foi sem P , e não vou cair mais nenhuma pra não perder meu progresso. Zerar o contador e aprender com os erros
Cara, o que está acontecendo com os soldados do fórum? O inimigo está sabendo reagir, o importante é nos reerguer como sempre! Cairemos 7, levantemos 8 e venceremos!!
Uma coisa que ajuda é não fazer absolutamente NADA quando eu estou prestes a recair. Ao invés de tu se desesperar e ficar pensando em como regular tua mente, só PARE TUDO: deite ou sente, aquietando teu corpo e tua mente imóvel, e automaticamente os desejos da tua cabeça passam. Isso funciona comigo, tanto que ontem a noite eu estava prestes a recair e lembrei dessa tática que eu li aqui no site. Espero que isso te ajude!
Fico triste com sua queda, mas sei que se levantará ainda mais forte. Você teve um progresso muito bom, resistiu 10 dias. É um avanço muito grande. Agora volte mais forte para a batalha guerreiro, sei que dessa vez irá vencer. Abraços
Galera eu tô triste , quando perde uma streak é muito desanimador, eu não irei cair , mas é muito ruim vc lembrar que voltou do Zero. Vou ir me organizar, trabalhar nas fraquezas e gatilhos. AAAAAAAAAAAAHHH VELHO. É foda
é realmente desanimador zerar o contador. Parece que vai demorar o dobro para chegar de novo na streak. Pense pelo lado positivo, você é forte, se reergueu e agora quer bater as metas!!!! Estamos contigo