DIE WIKINGER CHALLENGE (NEU)

Tag 4

Heute waren die Urges stärker aber ich habe mich immer wieder an die positiven Auswirkungen von NoFap erinnert und daran, dass ich auch der Community gegenüber die Verpflichtung habe, mein bestes zu gegeben. Hat auf jeden Fall sehr geholfen.
Viel Erfolg euch allen und eine schönen Abend.

 

Bei mir ist es auch Schwierig. Mein Mindset muss sich von "Same Shit, Different Day" wieder zu "Heute ist ein wunderbarer Tag für Veränderung" ändern.

 

Tag 5

Heute viel gelesen und guten Austausch mit Freunden, hat sehr geholfen. Mal schauen, was das WE so bringt. Einen schönen Abend euch allen!

 

Moin Leude,
ich bin auch noch dabei.
Bin bei Tag 16. Recruit. Krank, das habe ich noch nie geschafft. Und ich fühle mich sehr gut. Bin sehr zufrieden damit, wie gerade alles bei mir läuft. Ich wirke definitiv besser auf meine Mitmenschen. Und ich habe seit zwei Wochen keinen Pickel oder Ähnliches bekommen. Das kann kein Zufall sein. Ich habe einfach mehr Zeit. Ich werde definitiv weiter machen. Es fällt mir echt leicht momentan. Keine Dauererrektionen, keine feuchten Träume.

@Warrior Ich weiß was du meinst und du hast absolut recht. Aber da gehört schon echt was dazu.

@Knascher Vorbild!

 

Tag 6

Eigentlich hatte ich heute mehr vor, habe es aber leider nicht geschafft. Dafür wird morgen umso mehr gemacht. Die Urges werden langsam stärker und mein Fokus verschiebt sich zunehmend. Das ist eigentlich nicht schlecht, jedoch habe ich meine Zeit in den Socials reduziert, damit es nicht zu unnötigen „Komplikationen“ kommt. Einen schönen Abend euch allen.

 

Tag 7

Eine Woche ist fast geschafft. Es ist wirklich krass, wie sich verändert wie man denkt und auf bestimmte Dinge reagiert.

PS: Ich wollte meinen Namen im Dokument in der nächsten Klasse vermerken aber irgendwie ging das nicht. Mache ich da was falsch oder wurden die Rechte verändert?

Wie dem auch sei, euch allen weiterhin viel Erfolg!

 

Sauber man, weiter so!!

Die starke Reduzierung des Internets und Whatsapp trifft mich doch stärker als erwartet. Eine Art Leere macht sich breit und ich fühl mich teilweise sehr müde. Hoffe, dass sich das nächste Woche etwas einpendelt. In der Meditation komme ich schon gut zur Ruhe, lese und höre Audios, etwas Musik und gehe spazieren. Aber fühlt sich doch alles härter an, als gedacht.

 

Das hört sich doch alles sehr geil an! Weiter weiter!!

 

Hey Jungs,

bin neu hier und zufällig auf die Seite gestoßen. Habe schon öfters mal von nofap gehört, aber es nie wirklich praktiziert. Hatte bisher max. 3 Wochen ohne PMO durchgehalten. Bin aktuell bei Tag 7 und komme so halbwegs damit zurecht. Habe sehr oft den Drang zu wichsen.

Kurz zu mir:
Bin 35 und habe einen Bürojob, der ziemlich stressig ist. Daher habe ich mich meist abends in PMO geflüchtet und fast täglich 1-2x gewichst. Damit möchte ich jetzt Schluss machen, da sich die negativen Auswirkungen bemerkbar machen. Öfters Probleme mit der Standhaftigkeit und bei früheren Sexdates habe ich kaum noch was in meinem besten Freund gespürt.
Mein Ziel ist 90 Tage noPMO um meinen Pimmel sensibler zu machen. In den letzten Tagen bemerkte ich, dass ich öfters eine Erektion und auch eine Morgenlatte habe, was früher, ohne anfassen, nie der Fall war. Nach den 90 Tagen möchte ich gerne wieder daten und sehne mich nach einer Beziehung. Die letzte ist schon ewig her.
Da der Drang teilweise immer heftiger wird, hoffe ich auf eine gemeinsame Unterstützung und regelmäßige Posts.

Freue mich auf einen regen Austausch Jungs.

 

Viel Erfolg dabei!! 90 Tage sind machbar!! Gogooggoo

 

Tag 8

War heute den ganzen Tag mit Schnee schieben beschäftigt. An PMO zu denken war gar keine Zeit. Cool von euch zu hören. Einen schönen Abend.

 

Danke

Heute Tag 8. War den ganzen Tag beschäftigt und kaum an PMO gedacht.

 

Tag 9

Krass das schon 9 Tage um sind. Es kommt einem gar nicht so viel vor.

 

Tag 9

gestern war es etwas schwierig einzupennen aber hat letztendlich geklappt. Heute ein paar kleine urges, lief aber erstaunlich gut.

 

Gemeinsam schaffen wir es, weiter so.