Ayudaaaaaa

Hola bro, te respondí en tu otro post pero esta es otra duda! En lo que he leído no he encontrado algo al respecto, en mi experiencia han sigo varias líneas planas, algunas han ocurrido luego de sueños húmedos, fantasías intensas y también luego de tener relaciones con mi esposa, el punto de esto es que también me he mejorado de todas ellas y esto debería ser así siempre y cuando me mantenga firme en mi proceso de reinicio, como sigo haciendo!
Siento que ponernos la meta de mejorar completamente puede ser algo de entrada muy ambicioso bro, tomando en cuenta que esto es un proceso gradual y lento, donde son los pequeños avances que nos van sacando adelante y que importa poder reconocerlos y valorarlos, quizá en tal caso, proponernos ser mejor cada día, mejor que ayer. Si me explico?
Abrazo!!!!

Dank

 

Siempre a la orden bro! Con el tema de la información y el foro me refiero a estos enlaces:
Información que recomendamos leer para los que recién ingresan: https://forum.nofap.com/index.php?threads/tips-utiles-para-comenzar-el-proceso-de-reboot.292847/
Trata de leerlo todo y con atención, en medida que más estudies y conozcas sobre el pmo mejor te ira en tu proceso.
Por otra parte acá también tienes el enlace del post que generalmente usa la comunidad en español:
https://forum.nofap.com/index.php?threads/nofap-en-español.50547/

Abrazo,

Dank