Ciao a tutti, Parto con una domanda molto diretta: qualcuno ha problemi oltre che con il porno anche con prostitute/centri massaggi? Io sto combattendo duramente per liberarmi di tutto questo, ma ho ancora frequenti ricadute che portano poi a giorni di depressione e vergogna, e difficoltà a rimettermi in carreggiata. Oggi è il mio nuovo, ennesimo giorno 1. Grazie, ciao a tutti.
Purtroppo non posso aiutarti per quanto riguarda prostitute e centri massaggi, ma voglio soffermarmi su questa parte amico mio. Perchè da come scrivi traspare vergogna per l'ennesimo giorno 1. Perché tu associ il giorno 1 alla sconfitta. Oggi è l'ennesimo giorno 1 amico mio, l'ennesimo giorno in cui nonostante hai un'altra chance per fare meglio, per vincerla davvero questa maledetta dipendenza. Non vergognarti di aver ceduto, sii orgoglioso di esserti fermato e di provarci ancora. In ogni caso benvenuto tra noi, spero ti troverai bene in questo piccolo angolo di paradiso italiano. In bocca al lupo, e scusa per le frasi che possono sembrare da motivatore da 4 soldi. Ma ci credo davvero.
Nessun problema amico mio, non saremo la parte più attiva del forum, ma tranquillo che qui troverai sempre qualcuno con cui parlare e non troverai nessuno a giudicarti. Abbiamo tutti la nostra parte di vergogna
Ragazzi buongiorno! Come state? Io sto bene, sono sotto esami e per questo posto di meno. Ma vi penso sempre. Come potete vedere, sto setendo l'odore dei 30 giorni senza porno. Ne sono contentissimo diavolo! A dire il vero oggi sono tentatissimo, ma voglio togliermi la soddisfazione di raggiungere i 30 (ho appena letto una mail di un sito di miglioramento personale che invitava a pensare all'immediato, nell'orizzonte temporale. Cosa che spesso già faccio). Per le chat va un pochino peggio, non sono ricaduto però oscillo molto. Evidentemente deve andare così... Anche se sto iniziando ad elaborare dei piani per i momenti peggiori. Però, per lo meno, sto combattendo come posso e sto dando parecchio filo da torcere all'uno e all'altro
Siamo nella stessa situazione :=) Fatto uno giusto stamattina, 3 ore durava. 5 ore di collegamento zoom. Io boh davvero. Ma va beh. Comunque complimenti per la tenacia, raggiungere il mese al primo tentativo è tanta roba. Tieni duro
Ciao ragazzi, 22 anni sono l'ultimo arrivato, ma è bello trovare supporto anche in italiano. Consumatore in modo costante e giornaliero dall'età di 11. Penso che la mia generazione sia quella che ne risenta di più.Conosco il NoFap da alcuni anni, ho sempre seguito da fuori, ma questa è la prima volta che ho cominciato sul serio. Di solito ho una volontà di ferro, ma questa volta il nemico si fa sentire. Sono al giorno 11 ed ho dovuto iscrivermi perchè o mi iscrivevo o fallivo, dato che oggi il desiderio è grande. L'obiettivo è liberarsi dal porno, perchè oramai mi abbatteva completamente il desiderio, raggiungendo la piena soddisfazione dei miei bisogni, isolandomi dal mondo femminile. P.s. esiste o avete mai pensato ad un canale telegrm di supporto?
Ciao carissimo, benvenuto! Partiamo dal fondo: l'idea di un canale di supporto sarebbe spettacolare! Potremmo anche fare un gruppo a riguardo, che ne pensate? Posso anche incaricarmene io, impegni permettendo! Fatemi prima sapere in quanti sareste. Per il resto concordo, noi siamo quelli che avevano 12 anni quando internet è entrato nelle nostre case. E quindi ci siamo trovati bombardati dal porno anche perché, si sa, a 13-14-15 anni non si parla di altro tra maschi. Ne conosco solo uno, un militante della mia sezione politica, che non ha mai visto porno nonostante sia giovanissimo, e che dire, ha tutta la mia stima. Come forse sai, io combatto di più contro le sexchat, la sfida al porno si sta ben incanalando, domani raggiungo il giorno 30 e giusto ora su Telegram farò un po' di pulizia, ho ancora delle scorie da smaltire. Ti sono vicino nella manovra di "riavvicinamento" al mondo femminile. Ho una singola ma grossa difficoltà a riguardo, indi capisco. Se vuoi, scrivimi e ne parliamo
Appena fatta la pulizia su Telegram. Mannaggia, quante gif avevo! È stata durissima perché, essendo costretto a guardarle per selezionarle ed eliminarle, dovevo controllarmi... Tosta :')
Io sono della generazione precedente alla vostra, ho avuto la prima ADSL a 20 anni, e nonostante precedentemente avessi avuto esperienze sessuali normali, nel giro di pochi anni mi sono completamente rovinato, fino ad arrivare alla disfunzione erettile, persino con il porno. A 24 anni avevo tra le mani la donna dei miei sogni...e sotto ero morto. Poi ho iniziato con le prostitute... E la maggior parte della persone non ha idea della gravità della cosa, pensa che guardare porno sia salutare.
Grazie per il supporto!! Io ci sono, magari possiamo crearlo e lasciare qui sul post il nome del gruppo, così quelli a seguire sapranno automaticamente a quale canale aggiungersi.
Grazie per la testimonianza, fa sempre bene alla motivazione. Sì, il problema è che se provi a spiegarlo ad altri pensano tu sia pazzo, perchè il porno è la cosa più bella del mondo per loro.
Buongiorno ragazzi, come va? Con oggi si arriva al giorno 30 senza porno. Sto per raggiungere una bellissima pietra miliare!
Sono completamente d'accordo. Noi in Italia abbiamo ancora una lunga via da percorrere in questo ambiente. Però, sai, al minimo sto vedendo un poco di cambiamento nel resto dell'Europa. Per esempio, nel Regno Unito ed in Polonia stanno effettuando dei cambiamenti per limitare l'accesso alle risorse pornografiche.
Ragazzi, 30 giorni senza porno. Ora per ricompensa me ne vado a guardare uno Voglio ironizzare sul fatto che, a 15 anni, riuscii a stare senza porno per una settimana. Poi davvero pensai di guardarne uno come ricompensa. Inutile dire che ho buttato tutto al vento. Che ingenuo... Sicuramente ora non rifaccio lo stesso errore!
Buongiorno ragazzi, come va? Io sto bene, sono molto gratificato dal traguardo raggiunto ieri. Stamattina ho cancellato altre "vestigia" legate al porno. Per le chat tutto ok, anche se sono solo al giorno 3 (oggi, quindi da completare). Voi che raccontate?
Hey, benvenuto fra noi. Ti capisco. Anche io mi iscrissi l'anno scorso, ma bazzicavo da esterno già da tempo. L'ironia della cosa è che il porno mi ha sempre rovinato l'autostima in un modo che tale che prima di iscrivermi ho dovuto farcela a completare 30 giorni da solo, altrimenti ero convinto che mi sarei sentito umiliato e deriso. Sono felice che ti sia unito a noi, perchè come si diceva il problema qui in italia è ancora abbastanza sconosciuto, ma fortunamente noi stiamo diventando sempre di più e questo spera sia un buon segno di cambiamento
Terzo giorno completato senza le chat. 31 giorni senza porno, voglio andare ancora più lontano. Sto iniziando a mostrare i primi segni di adattamento a questa nuova normalità senza porno e chat, qualcosa si sta davvero muovendo. Riguarda il mio rapporto col cellulare. Fondamentalmente, se sento le tentazioni (e succede in determinati momenti del giorno), riesco a rimanere molto lucido e o passo per di qua, o lascio il telefono da un'altra parte della casa e mi tengo impegnato. Così non posso né andare a cercare sexchat, né avere strane idee col porno. Il pc è da molto che non lo uso per questi scopi, perché o gioco o ci studio sopra, indi non mi attira... Sono contento di vedere come inizi a girare tutto, di nuovo (come tanto tempo fa). Sto anche facendo una riflessione importante per capire i miei problemi con le ragazze...
Buongiorno miei amici! Parlo un pochino di Italiano. I've kind of been learning on Duolingo. Let me know if I am on the right track.
