MiDiario

Saludos hermanos, Soy nuevo por aca y queria contar mi experiencia con esta adiccion.
hace aproximadamente 13 años (tengo 18) recuerdo que mi hermano y un amigo de el, me mostró el primer video nopor que llegue a ver, desde ese entonces esas escenas quedaron en mi mente y realmente me impactaron pero aun asi nunca llegue a consumir pornografia y no fue un problema para mi, a los 10 descubri la masturbacion y todo bien hasta que entre en la adolescencia y empeze buscar porno en internet por recomendacion de unos amigos sin saber que esa seria la entrada a un pozo del que es increiblemente dificil salir, empezar a ver videos "amateur" y de un momento a otro terminar escalando a cosas mas fuertes. ya para los 13 años a 16 estaba consumiendo por los menos 4 veces a la semana en ese momento empeze a notar que me volvi extremadamente timido, ansioso, depresivo, y mi rostro se veia terrible (me masturbaba en promedio 2 o 3 veces al dia).
durante ese periodo no tenia ganas de hacer nada, me la pasaba jugando videojuegos, durmiendo y viendo porno.
Al tener mi primera novia, incoscientemente le baje 2 al consumo de pornografia y ya no me masturbaba, me llegue a sentir increiblemente bien en esos tiempos ya no habia timidez, ya no tenia tanta ansiedad y la depresion se habia esfumado.
pero al momento de tener relaciones la primera vez, me di cuenta que duraba mucho para acabar (40 minutos aprox) y no sentia ningun tipo de conexion pero nunca me llegue a imaginar que seria por el pmo, con lo del confinamiento volvi al mal habito y me afecto de tal manera que ahora se habia vuelto una compulsion y estaba destruyendo mi vida mas que nunca de manera catastrofica, otra vez la ansiedad habia regresado acompañada de toc, y con lo de la pandemia resultaba mil veces peor.
por alla a finales del 2020 conoci el movimiento nofap pero lo veia como una estupidez sin sentido.
a mediados del 2021 hundido en la mrd lo intente por primera vez buscando una solucion a todo lo que venia arrastrando (mi racha no pasaba de las 2 semanas) vi beneficios sorprendentes tenia muchas ganas de vivir me recordo como me sentia antes de caer en la adiccion, incluso las chicas me miraban mas.
pero conoci a una chica en septiembre de ese mismo año al principio quedamos como amigos y todo iba bien, pero al tiempo ella me rechazo y empeze de nuevo con el vicio esta vez mi racha no pasa de los 5 dias, de verdad esa ruptura me ha dolido hasta el dia de hoy pero se que voy a salir de esta asi como muchos, me quize animar a escribir en este foro porque para mi es una forma de coprometerme a cambiar mi vida, y asi poder conseguir mis sueños e inspirar a los demas.

Espero conseguirlo esta vez porque ya van muchas veces que digo esta es la "ultima"
y termino recayendo, juntare todas las fuerzas que me quedan y se que esta vez lo voy a lograr porque tengo mi fe puesta en ello, Animos a todos hermanos, crean que todo este sacrificio es para poder tener una vida que valga la pena vivir, Vamos con todo!!!