Primer post y mi historia

Hola a todos, acabo de crear mi cuenta en el foro. Hace años ya que practico nofap y hace un par que visito regularmente el foro de reddit. Sin embargo, de cierto tiempo para acá se volvió un sitio que me generaba mucha tentación así que lo dejé y llevo unos meses visitando ocasionalmente este foro.
En este momento estoy en mi día 4, descubrí nofap y empecé a practicarlo a mis 16 años. Hoy en día tengo 20. Comencé a masturbarme y consumir pornografía regularmente alrededor de mis 11 o 12 años, aunque tuve contacto con ella desde mucho antes, solo que la cosa se volvió un muy mal hábito cuando comencé a quedarme solo en casa después de la escuela.
Soy hijo único y mi madre fue madre soltera, trabajaba todo el día y, a pesar de que por un lado era sobreprotectora, por el otro me dejaba mucho tiempo solo. Mi madre era ludópata también, por lo que los fines de semana y durante las noches solía estar solo.
Siempre he sido una persona naturalmente introvertida y con cierto gusto por lo alternativo. De pequeño me interesaba mucho el anime, la música, el cine y los videojuegos, y desde que recuerdo siempre he pasado mucho tiempo frente a una pantalla sin nadie supervisando lo que estuviese viendo, de hecho, descubrí el pmo a mis 8 o 9 años más o menos después de haber visto una película de american pie. Pero bueno, el pmo fue algo que formó rápidamente parte de mi rutina.

A mis 14 años ya estaba severamente deprimido, la secundaria fue de las peores épocas de mi vida, sin embargo en mi último año no sé que sucedió, pero de pronto tenía amigos y la depresión y ansiedad social parecían haber desaparecido mágicamente, fue por una razón ajena al nofap que hasta el momento desconozco. Comencé a bañarme a diario y a cuidar más mi aspecto.

Cuando entré al bachillerato miré atrás y me di cuenta que había desperdiciado mi secundaria casi por completo (si no fuese por ese último año), así que decidí que cambiaría para mejor. Empecé a salir a fiestas y a convivir más con mis compañeros, también mejoré mis hábitos, cambié drásticamente mi alimentación, empecé a hacer ejercicio y dormía 8 horas diarias. Aún así me sentía desmotivado y sin energía, no me explicaba el porqué. Anteriormente había leído algo sobre nofap en internet, pero nunca indagué mucho en ello, así que al no tener una razón de mi fatiga crónica empecé a buscarla y la hallé en mi adicción a la masturbación. Siempre lo percibí como algo muy normal, hasta que decidí dejarlo y caí en cuenta de lo difícil que era para mí pasar siquiera una semana.

Recuerdo que hubo un tiempo en el que conseguí sentirme muy bien durante mi segudno semestre de bachillerato, pero luego me tropecé con las drogas y esa es otra historia. Consumí de todo y fui aquí que me di cuenta que soy una persona compulsiva y con cierta tendencia al abuso. Lo peor para mí fue el cristal, que consumí durante alrededor de un año y que obviamente no ayudó nada con mis objetivos de nofap.

Así que me deprimí de nuevo, y fue toda una lucha para mí salir del infierno en el que me había metido.
Aún así lo conseguí y pasé sobrio y, aunque no dejé la mo por completo, si que dejé el p y comenzaba a sentirme cómodo con mis hábitos sexuales, en aquel tiempo salí mucho con chicas y tenía muchas amigas, algunas eran verdaderamente solo amigas y había otras con las que sí tenía algo más, aunque concluí el bachillerato virgen.
Así que por primera vez después de mucho tiempo, sentía que las cosas estaban yendo a mi favor, que por fin era libre y podía ser la persona que yo quería.

Entonces un sábado nos avisaron que no iríamos a la escuela hasta nuevo aviso por la contingencia del COVID-19.
La mañana del domingo estaba fumando mi primer porro de marihuana después de unos 8 meses, recuerdo que veía alguna serie de netflix cuando llamaron que mi madre estaba en el hospital.

Para no hacer el cuento largo, no regresé a la prepa y terminé mi semestre en línea, mi madre paso 2 meses en el hospital y falleció. Durante todo este tiempo me masturbe si acaso una o dos veces y sin ver p, cosa que personalmente es el verdadero problema y no tanto el mo como tal.
Total, unas semanas después me encontraba muy cansado, triste, deprimido, había sido muy pesado cuidar a mi madre tanto tiempo y ahora estaba solo y sin dinero, no sé que hubiera sido de mí sin mis tías y primos. Como sea, estaba de vacaciones en plena cuarentena y algo dentro de mí comenzó a decirme que viera solo un poco, total, no saldría a ningún lado ni vería a nadie, además ¿había pasado mucho tiempo desde la última vez no? no puede ser tan malo, solo una vez y ya, no te engancharás después de haber aguantado tanto tiempo, además te lo mereces tras todo lo que has pasado. Así que abrí la ventana privada del navegador y sorprendentemente me dio asco, sobre todo con todos esos videos de mommy y stepmother que no me sentaban muy bien justo después de la muerte de mi madre. Así que cerré el navegador y recaí en mo pensando en alguna amiga. Días después volví a abrir una ventana privada y esta vez me quedé.
Ya han pasado más de 2 años desde entonces. Y desde entonces he estado adicto con rachas de entre 4-5 días, algunos meses me ha ido mejor, otros peor, pero en promedio me he mantenido entre los 4-5 días, aunque comencé a hacerlo de manera mucho más compulsiva, como nunca lo había hecho, gastando horas y haciéndolo 3 o 4 veces en un solo día.
Así que de nuevo estaba deprimido y era adicto. Apenas iban a comenzar las clases presenciales cuando reprobé y me salí de la universidad consecuencia de mi depresión y adicción.

Entre a otra escuela y en este momento estoy trabajando también, no duermo mucho ni como bien lo que no ayuda mucho que digamos, además que he fumado marihuana diario y me he vuelto dependiente estos últimos 2 años.

Este mes ha ido mejor que los anteriores en cuanto racha de nofap, he recaído 3 veces desde que empezó el mes y espero se quedé así.
Mi anterior racha fue de 6 días y por un momento creí que conseguiría dejarlo de una, pero no fue así. Aún así no me desanimo y estoy trabajando en mí. Es la primera vez que hago un post en español y de este estilo, por lo general, en el foro de reddit solo escribía algo cuando me sentía mal por haber recaído.
Esta vez he decidido desahogarme contando un poco de lo que he vivido durante mi viaje de nofap.

Si llegaste hasta aquí te agredazco por haberme leído y que sepas que no estás solo, una de mis mayores motivaciones es pensar que he estado peor y aún así conseguí estar mucho mejor de lo que estoy ahorita. De verdad he estado en lugares muy oscuros y si yo he conseguido salir, ten por seguro que tú también lo lograrás.

Mis mejores deseos para todos y les deseo éxito en sus metas.