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Post published by RockyBalboa97

Dica: cuidado com P-Subs (Substitutos de pornografia) - Você procurar por eles conscientemente ou muitas vezes você pode encontrar por acaso Exemplos: 1. Caçar fotos de mulheres em redes sociais (eu particularmente nem tenho rede social, só whatsapp, antigamente a principal coisa que fazia em instagram era mo que me levava a pmo) 2. Vídeos no youtube de mulheres dançando (eu uso o modo restrito no youtube, filtra esse tipo de vídeo, mas cuidado que também não aparecem alguns vídeos como de política etc que podem ser do seu interesse) 3. Assistir a filmes/seriados sozinhos que possam conter cenas de sexo (esse site aqui é show www.imdb.com, em cada filme tem uma parte Parents Guide que alerta se há nudez/cenas de sexo) 4. Grupos de whatsapp de sacanagem Em reboots anteriores tive recaídas devido a p-subs, nunca baixem a guarda!
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RockyBalboa97
Pensem no tanto de p-subs que já vemos por acaso, seja naquela propaganda na tv, seja em um outdoor, ou até mesmo músicas de funk (pornografia cantada) que tocam por aí
Symbol of Peace and HallsPreto like this.
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Streetdog
Acho que boa parte da batalha é identificar e aprender a evitar gatilhos, como os que vc mencionou.No meu caso, até mesmo mulheres com roupas curtas na rua já me estimulavam...tive que aprender (e ainda estou aprendendo) a evitar o contato visual e a me manter forte no objetivo.