Halo mas, Ane mau bikin artikel ilmiah tentang PMO, adiksi PMO, yang ngerangkum bbrp bacaan buku itu sama pengalaman pribadi mas. Mungkin artikel nya terkesan panjang drpd artikel di media. Tpi jauh mending daripada harus baca 3 buku yg ane rekomendasi tadi, mungkin bisa 600 halaman klo di total. Semoga artikel singkat nya nanti bisa nge bantu temen temen fapstronout recovery, dan terlebih tentang fenomena disfungsi ereksi atau disfungsi seksual yang mungkin dialami sebagian orang. Karena klo nyari di internet tentang disfungsi ereksi karena pornografi. Spt nya hampir gak ada sumber Indonesia yg bahas ini. Dan juga mungkin bisa nambah pengetahuan tentang gelap nya industri pornografi. Mohon doa nya ya mas...
betul mas, kerasa banget 12 day no-PMO kemarin (longest streak sejauh ini 17 day), kedepan harus atur ulang strategi dan belajar jangan mengulangi kesalahan yg kemarin,
Terus berproses ya mas, segala usaha yang mas lakukan itu gk ada yang sia sia, semua menuju kepada perubahan yang lebih baik dari diri mas sebelum nya. Semangat
Semoga tetap pada semangat agan2. Ane contoh berhasil, sekarang asik ngegenjot bini tiap hari, kalo mens asik disepong dan dicoliin. Yuk tinggalkan Porn, back to real sex ♥️
Astaga tadi malem kebobolan, cli ngalir gitu aja. Ahh padahal sudah lebih dari 100 hari. Mungkin karena kesalahan saya yang terkadang masih menonton porn, mungkin perlu di hardmode. Hal yang saya lakukan sekarang adalah menonaktifkan semua akun media sosial dan menghapus aplikasi sosial media. Menginstal aplikasi sosial media seperti WA dan Tele untuk keperluan sekolah. Minta doanya ya teman-teman agar diberi kekuatan lagi.
Bbrp hari lalu waktu abis relaps... sampe skarang, saya kepikiran sesuatu yang belum pernah saya alamin sebelum nya... saya kasian dan gak tega liat perempuan di video yang saya tonton, dia masih muda, keliatan usia nya mungkin baru usia anak awal SMA, di video itu saya cuma nonton bagian awal waktu dia digodain sama laki laki, sama pas matanya natap ke kamera. Ketika wajah nya di zoom, tiba tiba ane keinget temen deket perempuan waktu di kampus dulu yang setau saya dia solihah bgt, karena wajah si aktor itu mirip dengan teman dekat saya ini. Tiba tiba saya langsung close video itu dan gak tega liat si aktor muda tadi di jadiin objek pemuas nafsu kyk gitu. Kyk ada perasaan hancur di hati, tiba tiba rasa empati muncul, ngebayangin klo perempuan itu beneran temen dekat saya. atau bahkan saudara kandung saya yang ada diposisi itu... Sampai sekarang pikiran saya masih kalut...
jangan dipikirin gan takutnya jadi fetish atau penasaran dan akhirnya ngeliat full dan ending menjadi penyesalan.. sebenrnya dengan kita berenti liat bokep di situs2 bokep kita juga ngebantu biar ga ada korban baru di industri bokep,,, inget hukum ekonomi dimana ada permintaan pasti banyak penawaran,,, kalo yg akses semakin dikit sbenrnya suatu saat bokep pasti bisa ilang (hampir mushtahil, karena yg terjadi kebalikannya)
Hmm iya bener sih, btw sekarang saya lagi coba mode nofap tanpa hitung hari, tanpa journaling, tanpa fokus mikirin target harian, saya coba mengalir. Hidup kyk anak kecil yang enggak sama sekali mikirin seks. Soal nya klo dipikirin terus "kapan ya, kapan ya", biasa nya ada perasaan jenuh dan kesel nunggu. Akhir nya balik relapse...
pernah coba mode tanpa hitung, alhasil setelah dihitung2 malah jauh lebih parah ketimbang pas dibikin target (misal kaya yg ada disignature ane) wkwkwkwk, kurang cocok buat ane
kalau pakai metode tanpa hitung install 1 app day counter di hp terus jgn dibuka2, kalau misalkan agan lagi bad mood baru buka biar semangat lagi banyak ko apps kaya gt di play store ada rewire, man dont fap, dll
Haloo salam kenal, semangat berjuang semuanya walau berat tp selama ada niat pasti bisa!! Btw ada grup wa/tele utk nofap indonesia gk ya?
Btw, ada yang pernah ngalamin penis yang terlalu sensitif dan ejakulasi di bawah 1 menit pas onani? Jadi, pas onani itu, baru sebentar saja udah langsung geli dan gabisa ditahan, langsung ejakulasi begitu aja, durasi sekitar 30 detik sampai 1 menit. Tapi ereksi nya mah bisa tahan lama kalau emang penis ga di pegang tangan atau yg sejenis nya (di kocok). Kalau ada yg tau mhn berkabar ya, penting banget
halo gan welcome, untuk wa /tele dari thread ini belum ada gan , tapi kalo dari yg lian yg buat sepertinya ada
pernah dan sedang ngalamin kenapa emg gan ? panik ya ? bisa jadi PIED solusinya ya nofap nya streak nya benerin gan