Im addicted to porn and masturbation from Last 13 years..it's had a bad influence on my life..I'm not able to concentrate on work,no motivation and lack of interest...I have negative thoughts everyday and no one to help me..I know it's bad but my brain keeps falling for it.. once I stopped for 29 days and had bad withdrawal symptoms which made me relapse..I need to come out of this for a better future.
Tuve síntomas similares o mejor dicho los tengo aún, tengo una adicción a la pornografía y el sexo que duró ya 6 años, pero me he mantenido sin ver porno y masturbarme por 2 meses, también ya no tengo sexo por un mes puesto que mi pareja esya molesta con migo, me Di cuenta que no pude por mi mismo dejar está conducta adictiva, empecé un programa de recuperación de la adicción que es de 12 pasos similar al de los alhocolicos y también estoy yendo a terapia psicologica porque tengo ansiedad y depresión, lo que puedo aconsejarle es que busques ayuda profesional, da mayor fuerza...
