Olá companheiros, eu sou o Guitóla, e vou tentar passar pra vocês algumas de minhas experiências atuais com o NoFap, e vou tentar sem me estender muito, explicar os motivos que me levaram a procurar esse programa de recuperação.
Bom, primeiro eu sou um cara que tenho uma dificuldade enorme com vícios, ja tive vícios com jogos quando era mais novo, ficava internado em vídeo game, depois mais velho comecei a fumar cigarro, e fumava muito, hoje consigo controlar mas pretendo parar de fumar, e depois ainda, com meus 17 e 18 anos eu comecei a usar drogas.
Sei que aqui não é um espaço pra debater esses tipos de vícios, por isso não vou alongar a conversa.
De fato, nem as drogas causaram tanto problema na minha vida com a chegada da pornografia na minha cabecinha de muleque. Eu tinha uns 12 anos quando resolvi fazer a M com P, e pra mim aquilo foi totalmente normal. Não era desses meninos que saem 12x na mão em um dia, mesmo na puberdade, porém, eu comecei a desenvolver esse vicio la pros meus 19 anos (hoje tenho 23), devo dizer que nessa época eu tive uma grande escalada para tipos mais "sujos" de categorias de P, e eu ficava entorpecido de dopamina vendo todo tipo de lixo que eu encontrava. Antes de começar, quero deixar claro que eu sou um homem comum, tenho 1.70 de altura, meu penis está na média, até um pouco acima,(aqui vocês já me entenderam) mas vídeos onde eu me via humilhado e desprezado eram os que eu mais sentia prazer.
Um tipo de adrenalina com dopamina que subia na minha cabeça e eu ficava extremamente exitado, e culpado logo em seguida obviamente, com vergonha até de sair de casa.
Antes de continuar, quero deixar bem claro que eu ja cheguei em 110+ dias de nofap hardmode ,ai recai, tive varias tentativas, e foi muito ruim pro meu psicológico, cai mais uma vez em depressão, estou tendo ansiedade social bem alta, e eu não vou escrever os tipos de videos que eu assistia, pois não sei se é permitido pelo site, mas no entanto, eu desenvolvi algumas parafilia que me fizeram desenvolver o famoso HOCD, e que depois de 110 dias parecia ter sumido, agora voltou como um fantasma pra me assombrar.
Realmente trágico.
Minha idéia é postar aqui o meu diário de recuperação até pelo menos meus 90 dias de reboot, e ver se posso ajudar alguém e também receber ajuda. Não sei se alguém vai ler, mas mesmo assim, obrigado pelo espaço que me foi concedido.
Bom, primeiro eu sou um cara que tenho uma dificuldade enorme com vícios, ja tive vícios com jogos quando era mais novo, ficava internado em vídeo game, depois mais velho comecei a fumar cigarro, e fumava muito, hoje consigo controlar mas pretendo parar de fumar, e depois ainda, com meus 17 e 18 anos eu comecei a usar drogas.
Sei que aqui não é um espaço pra debater esses tipos de vícios, por isso não vou alongar a conversa.
De fato, nem as drogas causaram tanto problema na minha vida com a chegada da pornografia na minha cabecinha de muleque. Eu tinha uns 12 anos quando resolvi fazer a M com P, e pra mim aquilo foi totalmente normal. Não era desses meninos que saem 12x na mão em um dia, mesmo na puberdade, porém, eu comecei a desenvolver esse vicio la pros meus 19 anos (hoje tenho 23), devo dizer que nessa época eu tive uma grande escalada para tipos mais "sujos" de categorias de P, e eu ficava entorpecido de dopamina vendo todo tipo de lixo que eu encontrava. Antes de começar, quero deixar claro que eu sou um homem comum, tenho 1.70 de altura, meu penis está na média, até um pouco acima,(aqui vocês já me entenderam) mas vídeos onde eu me via humilhado e desprezado eram os que eu mais sentia prazer.
Um tipo de adrenalina com dopamina que subia na minha cabeça e eu ficava extremamente exitado, e culpado logo em seguida obviamente, com vergonha até de sair de casa.
Antes de continuar, quero deixar bem claro que eu ja cheguei em 110+ dias de nofap hardmode ,ai recai, tive varias tentativas, e foi muito ruim pro meu psicológico, cai mais uma vez em depressão, estou tendo ansiedade social bem alta, e eu não vou escrever os tipos de videos que eu assistia, pois não sei se é permitido pelo site, mas no entanto, eu desenvolvi algumas parafilia que me fizeram desenvolver o famoso HOCD, e que depois de 110 dias parecia ter sumido, agora voltou como um fantasma pra me assombrar.
Realmente trágico.
Minha idéia é postar aqui o meu diário de recuperação até pelo menos meus 90 dias de reboot, e ver se posso ajudar alguém e também receber ajuda. Não sei se alguém vai ler, mas mesmo assim, obrigado pelo espaço que me foi concedido.