Santiago

Hola Santiago bienvenido y felicitaciones por unirte a la comunidad! Gracias por compartir parte de tu historia con nosotros.
Acá te dejo el enlace con la información que recomendamos leer para los que recién ingresan: https://forum.nofap.com/index.php?threads/tips-utiles-para-comenzar-el-proceso-de-reboot.292847/
Trata de leerlo todo y con atención, en medida que más estudies y conozcas sobre el pmo mejor te ira en tu proceso.
Por otra parte acá también tienes el enlace del post que generalmente usa la comunidad en español:
https://forum.nofap.com/index.php?threads/nofap-en-español.50547/
Abrazo,

Dank

 

Pues lo iniciamos juntos bro, a por ello!!!

 

Siempre a la orden bro!!!! Abrazo!!!

Dank

 

Buenas santiago. No quiero ser denso (ya veras que comento siempre lo mismo en varios post) pero no te tomes esto como "un reto"... ni como una "racha"... esto es un cambio de paradigma. El abandono de un habito para dar lugar a otros, un cambio en el estilo de vida. Con la mentalidad de "reto", "racha", contar los dias, vas a perder el verdadero enfoque, no vas a salir del ciclo. Centrate en estudiar acerca del PMO, diseñar un sistema anti fap y cambiar de a poco.
Esa fue mi opinion. un saludo

 

Hola Santiago. Bienvenido. Yo llevo con la gracia de Dios cerca de 140 días (ya he perdido la cuenta) desde mi reinicio en enero pasado. Lo que te dice el compañero de que no lo veas como racha o reto de 90 días es cierto. Tiene que ser un camino de conversión del corazón. El PMO es la punta de un iceberg de heridas internas que tendrás que ir descubriendo y sanando, y puesto que compartimos la misma fe, estoy dispuesto a ayudarte y acompañarte en la medida que me lo permitas. ¡Un abrazo y enhorabuena por tu decisión! Estoy seguro de que ha sido una de las decisiones más importantes DE TODA TU VIDA. Te invito a leer mi diario, lo tienes debajo de mi nombre donde pone "My Journal", a la izquierda de este mensaje.