El porno me domina cuando estoy solo

Buenas a todos, el problema es que he recaído en la masturbación y el porno y la verdad prometí no volver hacerlo, pero me he dado cuenta como el porno me ha dominado cada vez que salgo a la calle y veo una mujer siento necesidad de ver porno. imagino cosas sin sentido que yo lo considero impuro llevo 3 días sin masturbarme, pero justo ayer miré porno por unos minutos pero logré evitar dar el otro paso, estoy dispuesto hacerlo durante un mes sin nada de ambas cosas, quiero renacer junto a ustedes para así demostrar que tenemos la fuerza de voluntad.