He sido adicto al PMO desde los 12 años, me provocó erecciones débiles desde siempre y ahora estoy p

Hola, queridos compañeros de lucha. Este es mi testimonio de cómo el PMO arruinó mi vida. Recuerdo que era acosado desde pequeño por mi orientación sexual (soy gay), a medida que pasaba el tiempo me fui deprimiendo y cogiendo ansiedades nuevas con respecto al mundo exterior. Recuerdo que a principios de mi la adolescencia (cuando tenía quizás 12 años) descubrí bajo la cama de mi hermano, una película XXX, y desde entonces descubrí el PMO. Cuando todos se iban, me refugiaba en la habitación de mi hermano a consolarme viendo las mismas escenas eróticas. Después pasó el tiempo, el acoso siguió y cada vez consumía más porno y me masturbaba una o dos veces al día. Era por así decirlo, mi refugio. Después el internet se volvió loco, creció y todos obtuvimos alcance de él. Empezó la época más oscura de mi vida.

Me compraron una laptop y empecé a consumir pornografía como loco y pajearme más y más. Esa era mi vida, mi círculo vicioso al cual iba siempre.

A los 19 años tuve mi primer encuentro sexual: me calenté, se me puso dura mientras me hacía sexo oral y de repente me puse de pie (era momento de ponerse el condón) y cuando me puse de pie mi erección empezó a bajar, tanto que ni siquiera alcancé a ponerme el condón. Un desastre, me sentí muy avergonzado. Así fue la primera vez, la segunda, la tercera, y las pocas veces en las que decidí tener un encuentro sexual con alguien. Todas un intento fallido. A veces a lo más que llegaba era a masturbarme imaginándome escenas porno, y como a veces nos íbamos a un auto-hotel, veíamos porno mientras nos masturbábamos y me hacía sexo oral. Las erección nunca fueron buenas. Me sentía un bicho raro.

Nunca pude mantener una relación sexual con alguien, ni mucho menos una relación sentimental. Me sentía un desastre.

Este año descrubrí NoFap, y me di cuenta cuál era el problema a solucionar: dejar a un lado la pornografía y la masturbación. Empecé enero pero no sabía mucho del tema: pensé que se valía hacer ending (desconocía ese termino hasta hace poco que lo descrubrí), me masturbaba y no acababa mirando fotos de gente de FB que me enviaba al privado. La cuestión está que en ese mes tuve un encuentro sexual con alguien y se me puso más dura de lo normal y pude penetrar, pero la erección quizás un 60% y a veces tenía que estimularme para ponerla dura de nuevo (Ojo, ahí fue cuando hacía ending y miraba culos grandes y bultos enormes en TikTok).

Ahora llevo una racha de más de un mes limpio, en Hard Mode. He tenido unas erección que nunca había sentido en mi vida, al fin, estoy logrando erecciones al 100. Dura como una roca y en la mañana tarda que me baje la erección. Yo a veces me tomo fotos y videos porque me alegra tanto ver en mí este tipo de erecciones que nunca he tenido. Me emociona al ver mi pene tan vivo. (Debo aclarar en este punto que antes, incluso cuando me masturbaba, solo podía mantener la erección de ladito, de cucharita, por así decirlo. Si me ponía boca arriba o si me ponía de pie se me bajaba la erección). Ahora cuando despierto estoy duro boca arriba, de lado, de pie, de todas formas.

Sé que apenas voy comenzando, pero sé que desde que dije "tengo 25 años y no pude desperdiciar más tiempo de mi vida en algo tan patético como es auto complacerme con personas que no conozco y escenas surrealistas, penes enormes, culos perfectos. Joder, Ragell, la gente ahí afuera es imperfectamente perfecta. No son como los de esos vídeos, son aún mejores: son reales". Y aquí estoy, juro que lo estoy intentando, estoy intentando salir de esta mierda y dejar en el pasado el PMO.

Este año estoy seguro que no tendré encuentros con nadie, me dedicaré a sanar las partes que el PMO dañó. El otro año, si Dios me lo permite, encontraré o me encontrará el hombre de mis sueños. Pueda ser que el amor de mi vida esté en Guatemala, o fuera de mi país, pero estoy seguro que así como yo estoy curándome para mí y por mi futura pareja, él también se está curando para él y por mí. Sé que tarde que temprano nos encontraremos y disfrutaremos nuestras vidas juntos.

Lo que he estado haciendo y puede servirle a otros que sufren de erecciones débiles, como en mi caso:

*****En ayunas, después de meditar, me como un ajo******.

1. A medio día, me tomo un licuado de sandía con la cascara blanca.
   
   
2. En el almuerzo implemento brócoli.
   
   
3. Duermo desde las 9:20pm hasta las 5:00am.
   
   
4. Me ejercito (llevo cinco años en el mundo fitness) y estoy viendo que en este corto tiempo mi músculo va creciendo.
   
   
5. Leo todos los días sobre el Reinicio (YBOP, Soaring Eagle), leo testimonios en Reddit, YBOP, y demás. Me gusta ver cómo la gente va cambiando su vida, y me motiva y me alienta.
   

*****Beneficios que he visto en este corto tiempo******:

1. Más ánimo, más energía y más motivación
   
   
2. A veces me despierto con el pene durísimo, y no me baja la erección en 15-20 minutos.
   
   
3. A veces tengo erecciones durante el día y puedo mantenerlas de pie.
   
   
4. No tengo muchas fantasías sexuales.
   
   
5. Más tiempo para dedicarle a la universidad, amigos y familia
   

Sin más, iré actualizando conforme pase el tiempo.
Y que Dios nos dé mucha fuerza para salir de este vicio.