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Hola a todos soy un mexicano de 24 años, conoci la masturbacion accidentalmente cuando tenia 7 años la he intentado dejar desde Los 17 viendo videos de nofap y motivacion personal pero no he podido, siendo sincero ya no estoy harto, siento que la vida se me va, la masturbacion esta afectando...

Un poco mi historia, llevo desde los 11/12 con el PMO, hasta los 27, estuve en una relacion a los 26 que me destrozo al romper, a partir de dejarlo empece con mas masturbacion diaria, en vez de 1, habia dias que llegaba a 3 o 4, todo esto despues de la ruptura, fallo de mi, que estaba muy...

Tengo 31 años. Consumo porno, casi de manera ininterrumpida, desde los 10 años. Me he llegado a masturbar unas 6 veces en un día, en promedió son 3. Llevo 38 días desde que decidí dejar de consumir, he recaído unas 7 veces. Esta adiccion me destruye. Soy asqueroso a los ojos de muchas mujeres...

El viernes en la noche quede completamente solo, mi familia salió de viaje y por mas que pude no pude resistirme, y tuve un atracón que duro asta el sábado en la noche, toda esa autoestima que se estaba levantando, cayo al suelo de nuevo, solo alcance los 5 días limpio, a veces pienso que esto...

Buenas, no voy a usar mí nombre pero me presento como "Posadeño" por la ciudad Argentina en la que vivo. Desde hace aproximadamente 6 años soy adicto a masturbarme y no lo puedo controlar, y jamás lo he hablado con nadie ya que es considerado un tabú donde vivo. Normalmente me masturbo 2 o 3...

Bueno, aunque la semana pasada recaí (aunque cabe destacar que he durado 10 días, lo cual es mucho o a los 3 o 4 que llegaba) esta tarde me pasó algo peculiar, sé que sonará tonto y algo estúpido pero la verdad no sé que pensar. Eran como las 6 de la tarde y yo estaba tratando de dormir solito...

Pues no sé si hablarán español o si me entenderán pero confío en que así sea. Soy un chico de 16 años, y he comenzado con esto del PMO desde hace ya 5 años atrás, si, no sé si será normal hacerlo desde tan joven pero el daño ya está hecho. Llevo tratando de dejar esto de la masturbación por...

Pues no sé si hablarán español o si me entenderán pero confío en que así sea. Soy un chico de 16 años, y he comenzado con esto del PMO desde hace ya 5 años atrás, si, no sé si será normal hacerlo desde tan joven pero el daño ya está hecho. Llevo tratando de dejar esto de la masturbación por...

ya no se que hacer de verdad veo pornografia y me masturbo en vez en cuando a veces pasan semanas sin hacerlos pero a veces lo hago unas dos veces por semana, no se si esta bien o mal pero la verdad es que no quiero volver hacerlo y a veces recaigo, tengo mi pareja con la que tengo relaciones...