NoFap en español

La mía siempre estuvo en 17 cm... nunca tuve esas fluctuaciones de tamaño tan elásticas jajaja. Yo le doy (¿o le daba?) siempre con cariño, nunca la acogoté tanto como para que le faltara el oxígeno...

 

Esta semana he tenido 3 recaídas y me estoy fatigando mucho de no poder lograr aquello a lo que me he propuesto, también no he seguido con mis buenos hábitos y ya no los hago con disfrute como la semana pasada estoy un poco confundido pero sé que estás recaídas se deben a estar demasiado cómodo y no seguir buscando material de reinicio, ya casi es 31 muchas palabras pocas acciónes y es algo que cambiare sea como sea.

 

Una de las maneras más simples de recaer: es dormir otra ves despues de haberte despertado esto hará que probablemente tengas algunas fantasías por lo que tarde o temprano recaerás!!

 

Hola, ayer no vine a comentar porque se me hizo tarde, pero vengo a decir que... Seguimos en pie! Día número 3 gente, sigo en pie pese a los urges y tentaciones que me encuentro en mi día día y en redes sociales. Lo que me ha ayudado es que ando un poco distraído con una chica, la cual como que se me está insinuando que quiere que le hable. Pero no estoy muy seguro y debo tomar la mejor decisión para mí. No me cierro al amor pero actualmente estoy enfocado en mi mismo.

Hice mi caminata, trote y corrida ayer y vaya si que se nota el rendimiento un poco bajo por no hacer en un tiempo, pero a veces tienes que bajar 1 escalón para subir 2!

Así que nada, hoy día número 3, vamos que se puede! Un saludo y mucha fuerza, manténganse fuertes!
Nunca se rindan.

 

INSTALE 2 bloqueadores en computador y 5 extensiones para bloquear porno y redes sociales . además instale bloqueadores en todos los celulares y demás dispositivos, espero no caer nunca mas. espero superar mi racha anterior de 120 dias.

 

Texto sacado de la temporada 104 de soaring eagle :

Dejemos el sexo jieseba.com


Temporada 104: Transformación y contraataque de Jie Youzi
Dejar de fumar es una buena medicina 659 personas han visto

Veinticuatro bolsas de baño de pies de medicina tradicional china


Prefacio:

La ofensiva de primavera y verano de las bombas de carne ha comenzado de nuevo. Todo el mundo debe estar atento al caminar por la carretera, no mirar palabras indecentes, controlar bien la vista y evitarlas de inmediato si las ve accidentalmente. No se demore ni un segundo. Mira. Si estuvieras caminando por la calle y hubiera un tiroteo, ¿cuál sería tu reacción? Debe ser para encontrar una manera de evitarlo lo antes posible, pero ahora, en la primavera y el verano, una batalla invisible se desarrolla ferozmente y la gente muere todos los días.Después de ver la tentación del mundo exterior, muchas personas sienten un deseo en sus corazones Masturbación, por lo que debemos hacer un buen trabajo de manejo de la vista, no te dejes matar por balas de carne, si miras, te estás enviando a ti mismo a la muerte, matándote a ti mismo. ¡Las albóndigas son demasiado despiadadas, debemos estar atentos, vigilantes y vigilantes otra vez! Controle su vista, observe sus propios pensamientos y tenga un fuerte sentido del combate real. Los bodhisattvas ven sus deseos, como evitar un pozo de fuego, la gente común ve sus deseos y ¡las polillas vuelan hacia las llamas! Cuando las bombas de carne se vierten violentamente hacia ti, la única opción correcta es evitarlas de inmediato. En el combate real, la primera reacción debe ser correcta, ¡y debes aferrarte firmemente a la posición de reinicio!

Ahora entiendo por qué las mujeres en los países árabes usan túnicas todos los días y el velo envuelve sus rostros con fuerza, dejando solo un par de ojos para observar. Se visten así, para que los hombres no puedan ver sus figuras y apariencias, para que los hombres no se exciten En mi país antiguo, la mayoría de las ropas de las mujeres tenían el estilo de túnicas largas. La sociedad moderna está promoviendo la sensualidad. El área expuesta del cuerpo de la mujer es cada vez más grande, lo que llama la atención de las personas. La llamada sensualidad no es más que hacer que los hombres deseen. . Ahora la propaganda de este tipo de cultura lasciva ha penetrado en muchos campos, incluyendo muchos juegos en línea que están haciendo muchos trucos en esta área.Desafortunadamente, muchos niños son contaminados por la pornografía a una edad temprana. Vi un caso la última vez, un niño de 12 años le dio uremia, ¿cómo le dio? Masturbación loca, muchas veces al día, completamente fuera de control, completamente obsesionado, el cuerpo que aún no se ha desarrollado completamente ha sido severamente dañado, es muy lamentable. Debemos cuidar bien nuestra vista, no mirar la injusticia, atravesar miles de flores, y no tocar nuestro cuerpo con una sola hoja. ¡Que la tentación sea feroz, haré la vista gorda!

 

Dia 0 otra vez, estoy hundido tras más de 2 semanas he vuelto a recaer con Atracón de PMO. Todo ha empezado porque estaba atravesando un flatline y no sentía nada abajo. Antes de acostarme me ha venido la idea de mirar contenido x porque llevaba 2 días de flatline y he intentado poner a prueba si iba a sentir algo al verlo. Conforme he entrado ya no podía salir de ahí y he E 5 veces. Estoy destrozado, está recaída ha sido la más absurda de todas. En las anteriores siempre recaía por calentones, en esta he recaído por estupidez y por querer ver hasta dónde llegaba la flatline. Todo mi esfuerzo a la mierda por idiota por confiarme y pensar que en ese estado era inmune a ver basura, todo el trabajo de días desperdiciado en 1h de inmundicia. En fin a empezar de nuevo otra vez, que remedio....

 

No concuerdo hermano. Cada día que pasas limpio es un día que estás sanando. Si pudiste estar tantos días sin hacerlo, puedes volver a hacerlo, además cuando recaes, no inicias desde 0. Inicias desde ese punto y con nuevos conocimientos. Habrá un tiempo donde no cederás a las tentaciones y cuestiones de tu mente. Simplemente recuerda que eres tú y ella, no te puede controlar a ti, ánimo hermano tú puedes!.

 

Día bastante bien, hoy no hice ejercicio porque lave el auto de mi hermano, es casi lo mismo en cuestión de ejercitar brazos, me siento algo cansado pero feliz, y he notado que la despersonalización me ataca en ocasiones, quizá sea porque lo estoy logrando, y estoy quitando todo aquel mal pensamiento y mal hábito que no me deja progresar. Pero no tengo miedo, la mente no me controla, yo tengo el poder de permitir que me afecte o no. Y si me afecta entonces lo acepto, no lo niego porque entre más negar ese algo que te asusta o te incómoda, más se hará grande.

Tu mente hará lo posible por qué le des su droga, así que te hará sentir mal, te hará sentir débil en ocasiones y es en esos ratos donde tienes que saber que está intentando seducirte. Y es donde desde lo más profundo tienes que decir "NO, no cederé a las tentaciones y no permito que me afectes" recuerda que tú tienes que controlar a tu mente, no tu mente a ti.

Un saludo!

 

Consejo:tener doble vigilancia después de haber tenido polucionas o sueños ero estos sueños te mantendrá con la mente agitada!!!

exacgo es como dices tu el supuestamente recayó pero en si,sus aprendizajes quedan con el!!

 

Ahora que hablo un poco de mi timidez, me pregunto si alguno de ustedes tiene habitos para cultivar sus relaciones, su carisma, seguridad?

 

Hola a todos, ya vamos por el día 13 y todavía no siento mucha tentación de ver contenido y por cierto gracias por todos los que me dieron consejos como dank , hombre lobo , kooldud , Levi Alberto etc buenas noches a todos y este es el informe de hoy.

Saludos

 

Hola a todos , recomiendo que basemos nuestro reinicio también en la biblia y la fe ,se que muchos no creen en Dios , por qué el mundo del pmo nos hizo tener una visión pesimista y apocalíptica de la vida , pero les aseguro que aunque no crean si usan las enseñanzas de la biblia ayaran paz y el reinicio se volverá más fácil,

 

Las heridas sicoafectivas profundas suelen generar timidez, que es un temor a ser rechazado, porque en cierta medida es una "vergüenza de sí mismo", como que sabemos que hay algo de nosotros que nos disgusta y que por lo tanto también debería disgustar a los demás, o ser motivo de burla, desprecio, hostigamiento, etc. Eso me ha pasado a mí desde la infancia (y es uno de los factores que me predispuso a quedar atrapado en el círculo vicioso de PMO). Aunque a partir de mi juventud desarrollé una personalidad fuerte y una autoconfianza basada en mis éxitos intelectuales y profesionales, con lo cual me considero ya no tímido en mi vida social habitual. Pero el único resto de timidez lo he tenido siempre en lo que respecta a mi vida sexual, por los motivos que vengo compartiendo. Este foro y la interacción con los demás hermanos es la primera oportunidad real y efectiva que estoy teniendo de romper todos los tabú de mi vida sexual con personas reales y con el objetivo explícito de antemano de tratar de sanar esos problemas. Creo que como "hábito para cultivar nuestras relaciones" en lo que respecta a nuestra adicción y problemas conexos, tenemos que primero ser sinceros con nosotros mismos para poder ser sinceros con los demàs compañeros, creo que es la clave para vencer la timidez, porque al hablar a calzón quitado dejamos de temer el rechazo y de avergonzarnos de nuestra intimidad, por más escabrosa y humillante que sea.

 

Hola brooooo @astaroth2020 gracias por compartir con nosotros! Oye antes del reinicio cuando no comprendía ni tenia idea que mi timidez en gran media era causada por el pmo y mis otras adicciones, desde esa incomodidad y querer intentar mejorar, me ayudaron mucho comenzar a estudiar una formación para el autoconocimiento y un taller introductorio para ser payaso de hospital, también comencé a hacer viajes de travesía tipo mochilero solo, cosas en las cuales "casualmente" la frecuencia del pmo se volvía mínima o muy escasa, razón por la cual "mágicamente" comenzaba a socializar con mas naturaleza, es arrecho porque todo esto lo estoy viendo es ahora que te lo comento, pudiendo ver apenas resultados pequeños indicativos de un reinicio inconsciente o sin intención! Si me explico?
En estos días lo comentaba, la mayoría de nuestros comportamientos y problemas sociales actuales son consecuencias del pmo, las fantasías y los conceptos errados/deformados que tenemos acerca del sexo, en el momento en que comenzamos a cambiar estas cosas la gran mayoría de las consecuencias se desvanecen solas o sin hacer mucho esfuerzo.
Ahora yo hablo hasta con las plantas lol, es en serio!

Abrazo!!!

Dank

 

Si es muy cierto que en mi gimnasio he quedado mirando una que otra mujer..y esto me hace recordar urges del pasado, no debemos dejarnos convencer una ves que la tentación nos convence no hay vuelta atrás!!!

 

Actualmente cursando mi día 1 de reinicio, ya he apuntado muchos errores y repetido constantemente maneras en la que la persona recae, no bajaré la guardia, no dependeré de fuerza de voluntad si no de estrategia, el reinicio con fuerza de voluntad es un engaño!!

 

Recuerda que probar tu función s es una manera muy fácil de recaer anota esto en tu agenda bro

 

https://www.youtube.com/shorts/kSlt0fJlkls



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los compartire solo como shorts que opinan?