1. Welcome to NoFap! We have disabled new forum accounts from being registered for the time being. In the meantime, you can join our weekly accountability groups.
    Dismiss Notice

Trans/Sissy/Femboy/Femdom Bağımlılığı

Türk dilinde pornografi ve porno bağımlılığı hakkında tartışma için.

  1. struggle__

    struggle__ Fapstronaut

    495
    540
    93
    Dostlar çok fazla saldım. Nedeni bazı yönlerimi ihmal etmemdi. Bu yüzden bir uyanış gerekli. Sürekli relaps oluyorum nedeni bırakmam. Bir zamandan sonra artık beyin kontrolü veremiyor ve çöküyorsunuz. Bu sefer bodoslama bir geri dönüş olmayacak. Kendimi kolay bir şekilde toparlayabilirim. Bu yoldan çıkış var merak etmeyin ve bir kere yaptım artık daha kolay oraya ulaşmak. Organizasyon şekli: Nelerden relaps olduğunu tespit etmek, sorunu bulduktan sonra (sorun bağımlılık değildir) çözüm aramak bu çözü psikolojik destek olabilir kişisel değişime odaklanmak olabilir ve en önemlisi hayatınızın doyumunu başka bir yere çekmek porno ile bulduğunuzu farklı aktivitelerle bulun.
     
    assasin04 likes this.
  2. assasin04

    assasin04 Fapstronaut

    77
    46
    18
    Sınav dönemi porno bağımlılığı had safhaya ulaşmıştı. Ama artık bitti. Bundan sonra hedefim mükemmel olmak. Şimdi kendimi her anlamda geliştirmem gerekli tüm sosyal medya uygulamalarını sildim. Okullar açılana kadar hedefler:
    1) 90 gün hard modda nofap. Artık agp fetişinin etkisi azaldı ama hedefim komple yok etmek.
    2) Kitap okumak. Özellikle tarih,siyaset,felsefe gibi alanlarda çokça kitap okumam gerekli. Yaşadığımız çağ her anlamda donanım gerektiriyor.
    3) Spor... 3 yıldır yksye çalışîyorum ve 20 kilodan fazla aldım. Bu bende çok ciddi rahatsızlık hissettiriyor. Önce kilo vermem gerekli belki sonra kas geliştirebilirim bu konuda acemiyim.
    4) Sosyal beceriler. İnsanları ikna etme, etkileme gibi konularda gelişmem gerekiyor.
    Bunlar yaz sonuna kadar yapmam gerekenler. Yaz sonrasında ise yeni hedefler koyacağım.
     
  3. gordonfreeman14603

    gordonfreeman14603 Fapstronaut

    253
    194
    43
    Arkadaslar 24 yasindayim ve sizlere tavsiyem kesinlikle evde tek basiniza kalmamaya calisin. Forumun ingilizce bolumunde de bununla ilgili bir suru yazi/dokuman bulunmakta, arastirabilirsiniz. Calisacaksaniz da bence disarida kafede/kutuphanede calismaya calisin.
     
    assasin04 likes this.
  4. assasin04

    assasin04 Fapstronaut

    77
    46
    18
    Haklısın dostum en iyi yol asla boş kalmamak ve sürekli çalışmak böylelikle kuruntulardan kurtulabiliriz.
     

Share This Page